Tu es installé confortablement sur ton transat, un cocktail à la main, le coucher de soleil est magnifique… et soudain, ce petit bruit aigu près de ton oreille : Bzzzzzt.
En Thaïlande, les moustiques ne sont pas juste une nuisance qui gratte. Ce sont des vecteurs de maladies qui peuvent sérieusement gâcher tes vacances. Si le paludisme (malaria) est devenu rare, la Dengue est, elle, bien présente et en augmentation certaines années.
Faut-il pour autant annuler ton voyage ou porter une combinaison spatiale ? Absolument pas ! Avec les bons produits (ceux qu’on trouve au 7-Eleven, pas ceux que tu ramènes de France) et les bons réflexes, tu peux passer un séjour tranquille. Allez, on déclare la guerre aux piqures de moustiques !
Les risques réels : De quoi faut-il avoir peur ?
Il faut distinguer le mythe de la réalité.
La Dengue : Le vrai danger
C’est la menace principale. Elle est transmise par le moustique Aedes, qui a la fâcheuse habitude de piquer le jour (surtout tôt le matin et en fin d’après-midi).
- Symptômes : Forte fièvre soudaine, douleurs articulaires intenses (on l’appelle la « fièvre brise-os »), maux de tête derrière les yeux.
- Traitement : Il n’y en a pas. Repos et hydratation.
- ⚠️ IMPORTANT : Si tu as de la fièvre, ne prends jamais d’aspirine ou d’ibuprofène (qui fluidifient le sang), car la dengue peut provoquer des hémorragies. Prends uniquement du Paracétamol.
Le Paludisme (Malaria) : Le risque surestimé
Beaucoup de voyageurs arrivent bourrés de médicaments anti-palu (Malarone) qui coûtent cher et ont des effets secondaires.
- La réalité : La quasi-totalité des zones touristiques (Bangkok, Chiang Mai, Phuket, Samui, Krabi) sont sans risque de paludisme. Le risque ne concerne que des zones frontalières très reculées (jungle profonde vers le Myanmar ou le Cambodge). Renseigne-toi, mais c’est rarement nécessaire.
Le Chikungunya et Zika
Présents, mais moins fréquents et généralement moins graves que la dengue. La protection reste la même : ne pas se faire piquer.
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Réserve ton hôtelPrévenir le risque de piqures de moustique en Thaïlande
Oublie ta citronnelle bio achetée en Europe. Les moustiques thaïlandais rigolent doucement avec ça. Ici, il faut du lourd.
1. Les sprays au DEET (Le Roi du 7-Eleven)
Dès ton arrivée, file au 7-Eleven. Tu trouveras deux marques stars :
- Soffel (bouteille rose ou orange) : Efficace, sent bon, texture lotion.
- Sketolene (bouteille jaune ou orange) : Le jaune est à la citronnelle (bof), le orange est au DEET (puissant). Cherche les produits contenant entre 20% et 50% de DEET pour une protection tropicale efficace.
2. Les spirales à brûler (Mosquito Coils)
Idéal quand tu bois un verre sur ta terrasse le soir. Ça fume, ça pue un peu, mais ça crée une zone de sécurité efficace autour de tes chevilles.
3. La raquette électrique
C’est le sport national. Tu en trouves partout pour 100 bahts. C’est très satisfaisant d’entendre le « Zzap » quand tu as réussi à avoir celui qui tournait dans ta chambre.
Porter les bons vêtements pour limiter les piqures de moustique en Thaïlande
Les produits ne font pas tout.
- Couvre-toi aux heures critiques : Le crépuscule (17h30 – 19h00) est l’heure de pointe des moustiques. C’est le moment de mettre un pantalon léger en lin et des manches longues.
- Évite le noir : Les moustiques sont attirés par les couleurs sombres. Porte des vêtements clairs.
- La clim ou la moustiquaire : Si ta chambre est climatisée et bien fermée, tu es tranquille. Si tu es en bungalow ventilateur, vérifie qu’il n’y a pas de trous dans la moustiquaire. S’il y en a un, un bout de scotch ou un pansement fera l’affaire pour la nuit.
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Tu t’es fait piquer par un moustique en Thaïlande ? Comment soulager ?
Malgré tous tes efforts, tu as une bosse qui gratte furieusement ? Bienvenue au club.
- Le Baume du Tigre (Blanc) : C’est magique. Le camphre et le menthol calment immédiatement la démangeaison par effet de froid.
- Les crèmes antihistaminiques : Disponibles en pharmacie (comme Systral), elles sont très efficaces si tu fais des réactions allergiques avec des gros gonflements.
- Le truc de grand-mère thaï : Frotter la piqûre avec la peau d’un citron vert ou du sel. Ça pique un peu, mais ça marche !
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Réserve ton activitéFAQ : Les moustiques en Thaïlande
Oui, le vaccin Qdenga est disponible depuis peu. Il est efficace, mais il est surtout recommandé pour ceux qui ont déjà eu la dengue une fois (car la deuxième infection est souvent plus grave) ou pour les expatriés. Pour un voyage court, parles-en à ton médecin, mais la protection anti-moustique reste la priorité.
Le DEET peut être trop fort pour les tout-petits. En Thaïlande, tu trouveras des patchs autocollants à la citronnelle à coller sur les vêtements (très populaires) ou des lotions spéciales enfants (souvent à base d’Icaridine). Demande « Mosquito repellent for baby » en pharmacie, ils ont tout ce qu’il faut.
Oui, mais le pic est pendant la saison des pluies (juin à octobre). L’eau stagnante permet aux larves de se développer. En saison sèche et fraîche (janvier-février), il y en a beaucoup moins, surtout dans le Nord, mais le risque zéro n’existe pas.
Oui, c’est très utile pour une chambre d’hôtel. Tu peux acheter des diffuseurs électriques liquides dans n’importe quel 7-Eleven pour quelques euros. Branche-le 1h avant de dormir pour nettoyer la pièce.
